Kui inimesel on lülisamba valu, näitavad sümptomid närvilõppude ärritust. Selgroolülide vahel arendatakse sageli degeneratiivseid düstroofilisi kahjustusi, mis suruvad lihaseid, veresooned ja NS-kiud. Kui patsient kahjustab seljaosa alaselja, aitavad põhjused ja ravi kindlaks teha neuropatoloogi, selgroogi ja manuaalterapeudi.
Eristatakse mitmeid põhitegureid, mis mõjutavad ebamugavate aistingute ilmnemist nimmepiirkonnas. Nende hulka kuulub:
- Igasugune seljaaju kumerus;
- Tagaosa hüpotermia, jalad;
- Lihaskoe ülekoormus (tõstetisadus, töö samas asendis);
- Lihas -skeleti süsteemi ebapiisav füüsiline sobivus;
- Vitamiinide puudumine, alatoitumus;
- Ülekaaluline;
- Suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine ja muud halvad harjumused.
Valu nimmetsoonis on kõige tavalisem kaebus arstide poole pöörduvate patsientide kohta. Statistika kohaselt seisab umbes 70% kõigist 30. juubelisse jõudnud inimestest juba selliste probleemidega silmitsi. Kuna nimmepiirkond asub rindkere all ja sakraalse kohal, võtab maksimaalne koormus lülisamba keskosa.
Valu võib olla kursuse erinev olemus. See sõltub välimuse põhjusest. Valu kirjeldatakse kui valutavat, põletamist, lõikamist, teravat, udune. Mõnikord ulatub valu muudele seljaosadele ja isegi alajäsemetele. See toimub järk -järgult või ilmub äkki. Seal on väljakannatamatuid valusid, kuid sageli sõltub see ka psühho -emotsionaalsest seisundist ja vanusega seotud muutustest.
Eristatakse järgmisi valu tüüpi valu:
- Lumbago - iseloomustatakse terava juurutamisena (ilmub hüpotermia või füüsilise ülekoormuse tagajärjel);
- Valguskalia - eristab kroonilise iseloomuga tegelikke valusid (inimesed kogevad sageli istuvast aktiivsusest);
- Ishias - on määratud valu levikuga jalgadele (sageli songa märk).
Lülisamba ebamugavuse põhjuse diagnoosimiseks kasutatakse CT või MRI. Mõnikord piisab sellest, et teha kahjustatud põletikuala X-ray. Samuti diagnoosivad arstid kaebuste ja patsiendi keha välise uurimise alusel.
Seljavalu põhjused alaseljal: tavalised patoloogiad
Põhimõtteliselt ilmnevad ebamugavad aistingud nimmepiirkonna patoloogiate tõttu. Kui need ilmuvad, peaks see näib olevat spetsialist ega luba haigusel edeneda. Sageli on valu põhjustajaks osteokondroos, song, väljaulatuvus. Neid kõiki iseloomustab suurenenud sümptomid liikumiste, keha pöörde, kalduvuste ajal.
Palju harvemini on seljavalu põhjused alaseljal tõsisemad ja isegi ähvardavamad elu. Näiteks rikutakse nimmepiirkonda vähi neoplasmide metastaaside, selgroolülide, siseorganite, luu- ja lihaskudede metabolismi häirete, luumurdude metastaaside tõttu.
Uuringud on näidanud, et 90% -l alaseljavalu juhtudest on seotud müofasciaalsete häiretega, see tähendab selgroolüli ümbritsevate lihaste tihendamise või ülekoormusega. Ja ainult 10% on patoloogiad, mis on põhjustatud tõelistest selgrobogeensetest muutustest. On tõestatud, et osteokondroosi moodustumine on seotud selgroolülide varajase nihkega.
Valu kõige levinumad põhjused on:
- Vigastused;
- Lihaste venitamine, sidemed;
- Selgroolüli nihe;
- Songa, osteokondroosi, stenoosi tõttu tingitud närvilõppude edastamine;
- Luumurrud, seljaaju deformatsioon;
- Rasedus.
Palju harvemini ilmneb valu pärast nakkuslikku kahjustust, spondüliiti, deformatsioonimuutusi, kõhuorganite haigusi.
Kui valu püsib kauem kui kolm päeva, peate tunduma arst. Kuna enamasti on ebamugavustunne selgroo lihaste ülekoormuse taustal, on võimalik probleemi lühikese aja jooksul parandada ravimeetodite õige valimisega.
Seljavalu vasakul alaseljas: mis on nende taga peidetud?
Kui inimesel on nimmepiirkonna alumises piirkonnas ebamugavusi või tugev valu, siis tõenäoliselt muutub selle nähtuse põhjus närvikiudude, pingeliste lihaste või kahjustatud siseorgani sümptomi kiirguse ärrituseks. Kuid põhimõtteliselt tekivad vasakul asuvas nimmepiirkonnas seljavalu luusamplatiivse süsteemi funktsioonide häirete kaudu.
Sagedusena leidub valu mõlemal küljel umbes sama protsendi korral. Kuid patsiendid pöörduvad tavaliselt spetsialisti poole isegi siis, kui haigused käivitatakse ja vajavad pikaajalist ravi.
Kui valu kiirgab vasakule küljele, provotseerib seda reeglina siseorganite põletikku. Vasakpoolsed nimmepiirkonnad projitseerivad neerude, soolte, kõhu, kõhunäärme, munasarja haigusi. Kui haigus kulgeb teravalt, siis ei kaasne sellega mitte ainult valu levik lumbosakraalse osakonna vasakus servas, vaid ka temperatuuri tõustes, kõhuõõnes ebamugavustunne, defekatsiooni või urineerimise häired ning menstruaaltsükli rike.
Naised, kes kurdavad alaseljavalu üle, peaksid günekoloogile tunduma. Kui probleem ilmneb meestel, siis uroloogile. Terapeut on kohustuslik uurida, teha elundeid ultraheli, teha teste. Kui diagnoosimise ajal ei tuvastata rikkumisi, on selgitatud selg. Kõige usaldusväärsem meetod on MRI, mis aitab kindlaks teha vasakul asuva seljavalu põhjuse.
Valu leviku tõttu on võimalik kindlaks teha, milline nimmepiirkonna osa mõjutab ja millised on patoloogia tagajärjed.
- Kui alaselja vasakul küljel olev valu liigub alajäsemele või tuharalihasesse, puudutavad osakonna alumise osa närvijuured. Kaugvalu näitab tähelepanuta jäetud haigust, mis mõjutab kogu juurt.
- Kui valulikkus kiirgab kubemesse või mao, asub patoloogia nimme selgroolülide ülaosas.
- Kui kauged valud mõjutavad jäsemete tuimus, võib selline rikkumine aja jooksul põhjustada halvatust.
- Ebamugavustunde leviku korral jalgade ajal on võimalus, et istmikunärv on põletikuline.
Täpse diagnoosi koostab spetsialist, kes suunab patsiendi kõigi vajalike uurimismeetodite juurde.
Kuidas ravida alaselja valu? Tõhusad meetodid
Pärast diagnoosimist määravad arstid ravimeid või füüsilisi protseduure, mis aitavad kõrvaldada patoloogia sümptomid, mis on põhjustatud lumbosakraalse osakonna häiretest. Täpsed kohtumised sõltuvad valu tegelikust põhjusest. Mõelge kõige põhilisematele meetoditele erinevate haiguste või patoloogiate sümptomite raviks.
Salvi
Seda tüüpi ravim on efektiivne peamiselt selle poolest, et seda saab kodus kasutada ilma teiste inimeste abita. Salv leevendab kohalikku põletikku, mis on põhjustatud sidemete venitamisest või närvijuurte pigistamisest. See soojendab ka lihakoe, kui valu tekib hüpotermia tõttu.
Salvid on mitut tüüpi:
- Põletikuvastane valuvaigistik, mis leevendavad ärritust, valulikkust ja omavad jahutavat efekti.
- Kombineeritud tööriistad,Kasutatakse seljavigastuste jaoks. Neil võib olla paranemist, valuvaigistavat, jahutamist, põletikuvastast toimet.
- Tüütud narkootikumid, mille eesmärk on veresoonte laiendamine lüüasaamistsoonis verevoolu parandamiseks.
- Koondrotektorid Kasutatakse kõhrekoe patoloogiate raviks.
Kuidas ravida alaselja valu, võib öelda ainult arst. Millist salvi tuleb kasutada, määrab spetsialist alles pärast selgroo diagnoosimist.
Süstimine
Süstide abil saate alaselja valu eemaldada väga lühikese aja jooksul. Intramuskulaarsed või intravenoossed lahused on tõhusamad kui suukaudsed ravimid, kuna need läbivad seedetrakti ja saavad verekanaliga otse põletikulise protsessi kohale. Kuid enda jaoks süstimine pole alati mugav, nii et patsient peab iga päev kliinikut külastama või kodus maja helistama. Peaaegu kõiki alaselja raviks mõeldud süste müüakse vastavalt retseptile.
Soojendus
See teraapiameetod on rohkem seotud rahvaretseptidega ja seda kasutatakse ainult tagaküljel mittepõletikulise valu korral. Seda kasutatakse osteokondroosi, songa, lihaste venitamise, seljaaju kumeruse jaoks. Kui valu põhjustab nakkuslik kahjustus, suurendab kuumutamine ainult sümptomeid ja halvendab patsiendi tervist. Positiivse efekti saavutamiseks kasutage kuivade kuumutuspadjasid või kuumade surumisi, mida vajate kuni 10 korda päevas.
Meditsiiniline kehaline kasvatus
Selle peaks välja kirjutama füsioterapeut, kes pärast alaselja valu põhjuse diagnoosimist saab valida optimaalsed harjutused. Selliste klasside eesmärk on tugevdada selja lihaskoesid kehahoia korrigeerimiseks ja kehalise aktiivsuse valu vähendamiseks.
Massaaž
Ta leevendab valu nimmepiirkonnas hästi, kuid seda tuleks läbi viia ainult kogenud spetsialist. Kasutades tõhusaid massaaži liikumisi, on võimalik parandada vereringet mõjutatud lõigu piirkonnas ja muuta lihased elastsemaks ja paindlikumaks. Massaaž leevendab ägedat valu, eemaldab rakkudest toksilised ained, stimuleerib närvi lõppu. Hea on ühendada massaažiprotseduurid sauna külastusega.