Artroos on haigus, millega kaasnevad düstroofsed muutused liigesekõhres ilma põletikulise protsessita. Reeglina diagnoositakse haigust kõige sagedamini eakatel inimestel (pärast 45 aastat). Siiski on erandeid, kui haigus tabab nooremas eas, peamiselt pärast vigastusi. Sellest on võimatu täielikult lahti saada. Ägenemise leevendamiseks ja üldise seisundi parandamiseks peaks artroosi ravi olema terviklik.
Kuidas ravida artroosi
Kompleksses ravis kasutatakse järgmist:
- ravimid (valuvaigistid, põletikuvastased ravimid, kondroprotektorid);
- füsioteraapia (küte, laser, UVT-ravi, elektroforees, ultraheli);
- spetsiaalsed harjutused;
- kirurgiline sekkumine (hilisemates etappides, ravimite efektiivsuse puudumisel);
- rahvapärased abinõud;
- massoteraapia;
- mittetraditsioonilised meetodid (hirudoteraapia, nõelravi, nõelravi).
Iga ravietapi peab arst iga patsiendi jaoks eraldi välja töötama.
Kuidas ravida artroosi ravimitega?
Praeguseks on selle haiguse raviks kasutatud suur hulk ravimeid. Kuid need aitavad kõrvaldada ainult peamised sümptomid ja leevendada patsiendi seisundit. Liigese kõhre taastamine on võimatu, kuna düstroofsed muutused on pöördumatud.
Meditsiiniline ravi koosneb järgmistest ravimitest:
- MSPVA-d valu ja põletiku vähendamiseks;
- kondroprotektorid kondroitiini ja glükoosiga;
- liigesesiseseks manustamiseks mõeldud kortikosteroide kasutatakse haiguse rasketel juhtudel, need võivad leevendada põletikku ja taastada kahjustatud liigese liikuvuse;
- hüaluroonhape liigesesiseseks süstimiseks – kasutatakse liigese määrdeainena, see võib ennetada hõõrdumist, vähendada valu, aidata kaasa hüaluronaadi moodustumisele.
Kui liiges on läbinud tõsiseid deformatsioone, on uimastiravi jõuetu. Ainult operatsioon võib selle asendada.
Füsioteraapia
Soojenemine aitab vabaneda valust ja normaliseerida vereringet. Seda meetodit kasutatakse siiski ainult haiguse arengu algfaasis, kui tõsiseid vigastusi pole. Mõnikord soovitavad arstid oma patsientidel vanni külastada, uskudes, et sellel on heaolule kasulik mõju. Kuid tuleb meeles pidada, et liigest on vaja mõõdukalt soojendada. Ülekuumenemine, nagu hüpotermia, mõjutab haiguse arengut negatiivselt. Samuti on ägenemise ajal keelatud kahjustatud piirkonda soojendada.
Üks füsioteraapia meetoditest hõlmab laseri kasutamist degeneratiivsete protsesside progresseerumise peatamiseks. Protseduuri ajal puutub valutav koht kokku valgusvooga. Selle tulemusena on võimalik parandada vereringet, leevendada põletikku, turset ja kõrvaldada valu. Enne laseriga protseduuri tuleb patsienti uurida. Ägenemise korral on see keelatud.
Elektroforeesi efektiivsus artroosi korral on tõestatud. Mõjutatud piirkonda mõjutavad spetsiaalsed ettevalmistused, mille jaoks luuakse elektriväli. Tänu sellele laguneb ravim ioonideks, liigub seejärel naha ülemistesse kihtidesse, siseneb vereringesse ja levib kogu kehas.
UVT-teraapia aitab ravida artroosi. See protseduur aitab eemaldada põletikku, pehmendada kaltsiumi ladestumist ja eemaldada see kehast, vähendada turset. Sellel füsioteraapia meetodil on aga palju vastunäidustusi, sealhulgas tromboos, suhkurtõbi, kasvajad ja mädased protsessid.
Ultraheli kokkupuude võimaldab kahjustatud piirkonda anesteseerida, põletikku leevendada. Tavaliselt kasutatakse ultraheliravi taastusravi perioodil pärast operatsiooni.
Kirurgiline sekkumine
Kui ravimid on ebaefektiivsed, mis tavaliselt esineb haiguse kaugelearenenud staadiumis, võib arst otsustada operatsiooni teha. Selliseid toiminguid on mitut tüüpi:
- artroplastika - kahjustatud kõhr asendatakse kunstliku padjandiga, mis aitab vähendada valu ja parandada liikuvust;
- proteesimine - liigend eemaldatakse täielikult ja selle asemel paigaldatakse spetsiaalsest materjalist protees, mis aitab vältida keha tagasilükkamist;
- artroskoopia - aitab vältida liigese hävimist, operatsiooni käigus eemaldatakse põletikuliste protsessidega piirkonnad.
Kui patsient pöördub arsti poole haiguse varases staadiumis, saab operatsiooni vältida.
Rahvapärased abinõud
Kompleksses ravis kasutatakse lisaks ravimitele rahvapäraseid abinõusid, mis aitavad leevendada patsiendi ebameeldivaid sümptomeid.
Järgmised retseptid on populaarsust kogunud:
- segage võrdses koguses saialille õisikut, kaselehti ja nõgeselehti, seejärel valage 2 supilusikatäit ürdikogu 1 liitri keeva veega ja nõudke üleöö, võtke pool klaasi 5 korda päevas;
- segage värske munakollane võrdses vahekorras tärpentini ja õunaäädikaga, hõõruge valus koht saadud seguga ja mähkige see villase salliga, jätke öö seisma;
- 2 tl sellerimahla 3 korda päevas;
- pigista kapsapeast mahl välja, leota sellesse villane riie ja tee kompressina;
- keetke kaerahelbed, kuni saadakse paks puder, jahutage ja kandke öösel kompresside kujul;
- apteegi juur elecampane (25 g) nõuda 150 ml viina 12 päeva jooksul, hõõruda öösel.
Traditsiooniline meditsiin ei asenda ravimeid, vaid on neile suurepärane täiendus.
Põhireeglid traditsioonilise meditsiini kasutamisel
Rahvapäraseid abinõusid kasutades peate järgima järgmisi üldreegleid:
- enne ühe retsepti kasutamist on hädavajalik konsulteerida arstiga, kes võib pärast üksikasjalikku uurimist näidata võimalikke tüsistusi;
- oluline on mitte ainult konsulteerida spetsialistiga, vaid ka ise teha allergilise reaktsiooni test - selleks kantakse väike kogus toodet randme siseküljele 2 tunniks;
- ei ole soovitatav annust ületada, kuna sel juhul suureneb kõrvaltoimete oht;
- soovitav on kasutada värskeid infusioone ja salve, kuna tulevaseks kasutamiseks koristatud ei sobi iga retsepti jaoks;
- kõrvaltoimete ilmnemisel tuleb ravi katkestada ja valida mõni muu ravim.
Et kaitsta end tüsistuste eest, peaksite järgima neid lihtsaid reegleid.
Spetsiaalsed harjutused
Terapeutilised harjutused on ette nähtud sidemete nõrgenemise ja lihaste atroofia vältimiseks. Võimlemine valitakse individuaalselt, sõltuvalt patsiendi seisundist ja haiguse käigust. Seda teeb füsioterapeut.
Harjutused on keelatud ägenemise ajal, samuti varem kui 6 päeva pärast intensiivse valu eemaldamist. Peamine ülesanne ravivõimlemise sooritamisel on liikuvuse ja painduvuse taastamine.
Ebatraditsioonilised viisid
Selle haiguse mittetraditsioonilised ravimeetodid hõlmavad hirudoteraapiat, nõelravi ja nõelravi.
Hirudoteraapias kasutatakse kaanid. Hoolimata asjaolust, et see meetod ei ole meditsiiniline, on see üsna tõhus. Leeches asetatakse spetsiaalsetele punktidele, mis vastavad teatud aktiivsetele tsoonidele. See aitab suurendada kudede mikrotsirkulatsiooni, kõrvaldada lihasspasmid ja vähendada turset. Leetide meditsiinilisel süljel on põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused.
Nõelravi põhineb teatud punktide aktiveerimisel nõeltega. Mõnikord kasutatakse selle asemel ka süüdatud koirohupulki. Toime on sarnane hirudoteraapia tulemusele. Ainevahetusprotsessid paranevad oluliselt, vereringe suureneb, valusündroom leevendub.
Kõik ülaltoodud protseduurid peaksid läbi viima ainult spetsialistid. Vastasel juhul võib paranemise asemel olukord järsult halveneda.
Massoteraapia
Terapeutilise massaaži kõige soovitavam tulemus on kahjustatud liigese töövõime taastamine. See on aga võimalik, kui liigeste artroos on algstaadiumis. Massaaži peaks läbi viima ainult spetsialist. Mõnikord lubatakse patsiendil seda iseseisvalt teha, kuid selleks on vaja neid võtteid õppida. Enne protseduuri soojendatakse kahjustatud piirkonda tavalise sooja dušši või harjutusravi abil.
Üks tüüpe on hüdromassaaž, mis viiakse läbi sooja vanni sukeldamisega. Täiskursus on kuni 20 protseduuri. Neid soovitatakse korrata vähemalt kaks korda aastas. Kui massaaž on õigesti sooritatud, on pärast seda mõnus soojus ja lõõgastus. Soovitud tulemuse saavutamiseks on vaja protseduuri kestust järk-järgult pikendada.
Ainult integreeritud lähenemisviis võimaldab teil vabaneda artroosi sümptomitest ja vältida ägenemisi.