Osteokondroosi (radikuliit, lülidevaheline hernia) ravi pole tänapäeval eriti keeruline, oluline on ainult õigesti tuvastada patoloogia põhjus ja kaasuvate haiguste esinemine. Kuid iga seljaosa või selgroolüli kui terviku haiguste raviga professionaalselt tegelev spetsialist ja praktika käigus kristalliseerus oma, aidates kiiresti tehnikaid, mis on enamiku patsientide jaoks optimaalsed.
Osteokondroosi raviks on oluline õigesti kindlaks teha patoloogia põhjus ja kaasuvate haiguste esinemine.
Osteokondroosi raviks on sobimatu kasutada ainult ühte meetodit, reeglina "patustavad" polikliinikud, kes määravad patsientidele valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid, mis kõrvaldavad ebameeldivad sümptomid ja põhjustavad selgroo probleemi sügavale, mõjutamata põhjus. Selle tulemusena jätkab inimene, ilma valu kogemata, kahjustatud selgroolülide koormamist, patoloogia süveneb ja mõne aja pärast järgmise tugeva rünnakuga "tekib" probleemide kimp, mida pole võimalik kõrvaldada.
Probleemi juur ja mõningane kriitika
Enne ravi alustamist on kasulik meeles pidada, mis on osteokondroos. Üldiselt on need degeneratiivsed muutused, mis mõjutavad selgroo kudesid! Kõiki selga puudutavaid probleeme ei tohiks siiski nimetada "osteokondroosiks", samuti ei tohiks segi ajada kahte mõistet: osteokondroos ja ishias. Esimesel juhul on see haigus, teisel - protsess, mis toimub patsiendi kehas osteokondroosiga. Pealegi on seljavalu vaid sümptom, mitte haigus.
Osteokondroosi ravimeetodid on aastakümneid standardiks jäänud, kuid kaasaegsete patsiendi uurimismeetodite olemasolul "vanades" tehnikates ilmneb üha rohkem "pragusid ja kiipe". Enamik meetodeid on suunatud kliiniliste tunnuste kõrvaldamisele, mitte patoloogia põhjuste mõjutamisele.
Ravimite kasutamine
Kahjuks on see meetod, mille eesmärk on tagada patsiendi kiire tervislik lahkumine. Lisaks pöörduvad haigestujad ise spetsialisti poole ja hakkavad haigust ravima ka siis, kui patoloogiline protsess õitseb jõuga ja peaga ning valu rebib kõike ümbritsevat, takistades selle normaalset liikumist. Valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid eemaldavad kõik negatiivsed sümptomid, muutes paranemise illusoorseks ja haiguse põhjus jääb puutumata. Kliinikutes pannakse see protsess konveierile ja sellise ravi tulemusena:
- Põhjust, millest sai osteokondroosi alguspunkt, ei ole kõrvaldatud.
- Traumaatiline tegur selgroolülidel tugevneb, kuna inimene hakkab valu tundmata täielikult selga koormama.
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid häirivad pankrease ja mao tööd.
Valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid ei ravi haigust, vaid leevendavad ainult valu.
Manuaalteraapia
Seda meetodit pooldavad sagedamini vana kooli arstid, uskudes, et kui kahjustatud selgroolülid paika panna, kaob probleem. Diktum "kõik selgroo haigused" ei ole täiesti tõsi, sest seljaaju kohandub oludega, pole asjata see nii paindlik. Kuigi lülidevaheliste ketaste ja selgroolülide õige toitumine on võimalik ainult püsti seistes. Kuid seatud selgroolülid, kui inimene jätkab kõverat istumist või on selgroolülidevaheliste ketaste tugev põletik, aja jooksul jälle "libisevad", tagastades kõik märgid. Ärge segage ka manuaalteraapiat ja osteopaatiat.
Massaaž, žanri klassika
See meetod seisneb patsiendi lihaste ja sidekoe mõjutamises, on võimeline leevendama haiguse sümptomeid ja tooma patsiendile leevendust mitu kuud. Sellise osteokondroosi ravi efektiivsus sõltub otseselt massaaži tegeva inimese kvalifikatsioonist. Kuid 95% juhtudest ei ole võimalik osteokondroosi põhjust käsitsi eemaldada, samuti haigust ravida, kui spetsialist töötab ainult valu ja põletiku tsooniga.
Osteopaatia
See osteokondroosi ravimeetod on peen ja õrn, kuid heal osteopaadil peaksid olema tundlikud käed, küsiv meel ja rahulik meel. Ta, haarates patsiendi käest, tunneb kõiki kehas toimuvaid protsesse. Mitte iga arst ei ole võimeline tundma ülitundlikkust, nii et head osteopaadid on kulda väärt. Ideaalis peaksid osteopaadid ravima kõiki probleeme, mis patsiendil on, kuid tegelikult kõrvaldavad nad ainult valu. Selles on osaliselt süüdi patsiendid ise, kes nõuavad vaid valu leevendamist, sest osteopaadiga seanss maksab umbes kolm korda rohkem kui massaažiterapeut. Raha säästmisega eemaldavad nad sümptomid, kuid võtavad endalt võimaluse terveneda täielikult. Pehmuse tõttu on osteopaatia näidustatud isegi lastele.
Osteopaatia on õrn ja õrn meetod, mis sobib isegi lastele.
Hiina meditsiin
Siinsed lõksud seisnevad patsiendi meditsiinieelse diagnostika puudumisel, kõik manipulatsioonid põhinevad reeglina arsti oletustel, mis pole alati täpsed. Enne kõrgekvaliteedilise nõelravi protsessi peate tegema:
- Elektropunktuuri diagnostika.
- Pulsi diagnostika.
- Diagnostika vastavalt Akabane meetodile.
Seljavaluga patsient saab sellele palju nõelu, valu leevendub, sümptomid kaovad, kuid naasevad mõne tunni pärast uuesti. Korduv nõelravi, kergendus - ja ring on suletud. Hea spetsialist ei pane nõelu, tuginedes ainult patsiendi ja tema loo välisele läbivaatusele. Ta töötab ainult 1-4 nõelaga sügaval tasemel, püüdes kõrvaldada osteokondroosi algpõhjus, mitte ainult sümptomid.
Siseorganite teraapia
Osteokondroosi ravi on siin siseorganitega töötamine. See on tingitud asjaolust, et sageli on selgroo patoloogilise seisundi põhjuseks kas elundite vale paigutus või nende töö rikkumine. Selle raviga kaovad seljavalud pikaks ajaks.
Võimlemine, jooga, qigong
Ida -tehnikad osteokondroosi raviks on populaarsust kogumas. Klassikaline jooga on hästi koordineeritud, sügavalt läbimõeldud meetod kehaga töötamiseks, mis mõjutab meelt. See meetod sobib koju, kus inimene saab rahulikus keskkonnas tunda kõiki keha vajadusi. Kuid paljud eksperdid soovitavad peatuda osteokondroosi vanadel ravisuunadel. Ja muidugi on oluline leida spetsialist, te ei tohiks ühendust võtta nendega, kes on õppinud paar keerulist liigutust ja "avanud oma kontori".
Tänapäeval on need meetodid kõige progressiivsemad, paljuski aitavad need inimestel osteokondroosiga seotud vaevustest lahti saada. Kuid on oluline meeles pidada psühholoogilist aspekti: haigus ei kao kuhugi, kui inimene kangekaelselt ignoreerib põhjust, miks osteokondroos on arenenud, ei taha oma elustiili ja mõtlemist muuta. Te ei tohiks terviseprobleeme süüdistada ainult arstis, teda ravimisel abistamata.
Võimlemine, jooga, qigong - suunatud kehaga töötamisele ja selgroo probleemide kõrvaldamisele.
Ravi peamised etapid
Kuidas ravida osteokondroosi? Teraapias on palju võimalusi: refleksoloogia, magnetostimulatsioon, veeprotseduurid, füsioteraapia meetodid. Spetsialist peab anamneesi ja uuringu tulemuste põhjal otsustama, milline variant on patsiendi jaoks õige. Ravi kodus on võimalik, näiteks füsioteraapia harjutused, see on võimeline täiuslikult taastama selgroo liikuvust, kõrvaldama sümptomid ja takistama haiguse kiiret arengut.
Tähtis! Kui ravi toimub kodus, peate olema eriti ettevaatlik mis tahes ravimitega, neid määrab ainult arst. Seda seletatakse asjaoluga, et osteokondroosi uimastiravi korral on koormus teistele organitele ja selline ravi võib olla täis ebameeldivaid tüsistusi või krooniliste haiguste ägenemisi.
Võtame ravimeid
Uimastiravi aluseks on vasodilataatorite ja põletikuvastaste ravimite tarbimine. Selline ravi leevendab sümptomeid suurepäraselt ja on mõeldud järgmiste probleemide lahendamiseks:
- Peatage põletikulised protsessid.
- Vabastage valu ja lihasspasmid.
- Stimuleerige kõhrekoe regeneratsiooni.
Kodusel ravimisel on ohutum kasutada paikselt kasutatavaid tooteid (kreeme, salve või geele). Selline ravi toimub ilma kõrvaltoimeteta, on vaja seda ainult arstiga kooskõlastada ja rangelt järgida juhiseid.
Rahvapärased abinõud
Sageli on "vanaema retseptid" osteokondroosi ravis efektiivsemad kui kõik tänapäevased ja uutmoodi meetodid. Kodune traditsiooniline ravi hõlmab järgmist: haige koha soojendamine jõeliiva või soolaga, kana munadel, äädikal põhinevate salvide kasutamine või ravimtaimede kompresside kasutamine.
- Pudelimassaaž. Täida "poolteist" sooja veega ja veereta 15 minutit kõiki seljalihaseid, eriti peatudes probleemses piirkonnas.
- Tennise pallimassaaž. Kodus saate tennisepalli abil selga masseerida, selleks peate lihtsalt sellel lamama ja "sõitma". Korrake seda iga päev.
Uimastiravi kompleksravis leevendab valu, leevendab spasme.
Füsioteraapia
Täna on kõige populaarsem autori terapeutiline tehnika, mida saab kasutada kodus. See ravi põhineb seljaaju rakkude surma ja lihaskoe atroofia mitte lubamisel. Ravivõimlemine koosneb harjutuste seeriast, mis töötavad kõik inimkeha liigesed ja lihased, taastades kaotatud motoorsed funktsioonid ja leevendades ebameeldivaid sümptomeid.
Mitteravimite ravivõimalused
Sanatoorse ravi võib võib-olla nimetada haiguse raviprotsessis kõige täielikumaks, see põhineb mõjul haiguse põhjusele. Sanatooriumis viibimise ajal saate teha järgmisi protseduure:
- Nõelravi.
- Tervendavad dušid.
- Ultraheli ja elektroteraapia.
- Dieetravi ja massaaž.
- Balneoteraapia ja mudaravi.
- Apiteraapia- ja soolakoopad.
Loomulikult pole seda ravivõimalust kodus saadaval. Iga osteokondroosi all kannatava patsiendi jaoks töötavad sanatooriumi arstid välja individuaalse teraapiakava, mis võimaldab mitte ainult taastada motoorseid funktsioone, vaid ka unustada ägenemised pikka aega.
Punktimõju
Ravi elektroforeesiga on näidustatud osteokondroosi mis tahes staadiumis, välja arvatud äge. Kokkupuutel punktvooluga on oma eelised: elektroforeesiga manustatava ravimi toime ulatub rangelt põletiku piirkonda. See võimaldab teil kiiresti parandada patsiendi seisundit, leevendada turset ja valu.
Füsioteraapia
See sobib hästi teiste osteokondroosi ravivõimalustega, kui asjatundlik spetsialist teeb seda õigesti, näitab see suurt efektiivsust ja sellel on minimaalsed kõrvaltoimed:
- Massaaž. Parandab vereringet ja lümfivoolu, leevendab valu ja turset, tugevdab lihaseid. Näidatakse 10-15 protseduuri kursustel, 2-3 korda aastas.
- Manuaalteraapia.
- Lülisamba veojõud.
- Refleksoloogia.
Kuidas ravida osteokondroosi, et vältida tüsistusi? Esiteks peate välja selgitama, miks patoloogia on arenenud, kui kahjustatud on selgroolülid. Peate läbima täieliku kontrolli ja alles seejärel alustama ravi. Lisaks on oluline igapäevane rutiin, tervislik eluviis, peate loobuma raskest füüsilisest koormusest, püüdma mitte külmetuda ja hoidma õiget kehahoiakut. Võimaluse korral tuleks igasugune stress kodus ja tööl kõrvaldada, kuna negatiivsete emotsioonide korral tekib kontrollimatu lihasspasm, mis veelgi süvendab probleemi.
Osteokondroos on pikaajaline praegune haigus, mis põhineb paljudel põhjustel, mistõttu ei saa ravi ajal peatuda ühelgi meetodil. Palju sõltub patsiendist endast, te ei tohiks oodata, kuni probleemiga saab korraga hakkama "võlupill", osteokondroosist lahku minemiseks peate kogu tahte rusikasse koondama, olema püsiv soov igavesti terveks saada . See on ainus viis paljude aastate jooksul selgroo paindlikkuse ja liikuvuse taastamiseks.